⚠️ 🔴 INFARTO – Ecco come salvarvi la vita. Dovete fare molta attenzione quando…

Quali sono i fattori di rischio?

I fattori di rischio nell’ambito dell’infarto del miocardio sono:

età, gli uomini di età superiore ai 45 anni e le donne di età superiore ai 55 hanno una maggiore probabilità di sviluppare tale condizione;

sesso, in genere gli uomini hanno un rischio maggiore di malattia coronarica mentre per le donne il rischio aumenta dopo la menopausa;

fumo, a lungo termine il fumo danneggia le pareti interni delle arterie, rallenta il flusso sanguigno e aumenta il rischio di formazione di trombi;

diabete mellito;

ipertensione arteriosa;

ipercolesterolemia, alti livelli di colesterolo comportano un aumento rischio di restringimento dei vasi sanguigni;

ipertrigliceridemia, contribuisce ad accelerare l’aterosclerosi;

fattori ereditari, ovvero casi in famiglia;

sedentarietà, tale stile di vita favorisce lo sviluppo di molti altri fattori come alti livelli di colesterolo e trigliceridi, diabete e ipertensione; (continua) ↓

obesità, elevati livelli di grasso corporeo aumentano il rischio di aterosclerosi;

stress, aumenta la circolazione di ormoni come adrenalina e cortisolo che inducono l’aumento della pressione arteriosa e favorisce la rottura delle placche coronariche;

abuso di droghe, queste possono scatenare uno spasmo dei vasi tale da conseguire in un’infarto.

Prevenzione

Alcuni dei fattori di rischio sopra citati sono modificabili e la loro modifica è alla base della prevenzione dell’infarto del miocardio. Ecco alcuni consigli da seguire:

non fumare, smettere di fumare e non esporsi al fumo passivo;

seguire un’alimentazione sana, varia ed equilibrata;

evitare o comunque limitare il consumo di alcol;

praticare regolarmente attività fisica;

mantenere un peso corporeo nella norma;

tenere sotto controllo alcuni valori ematici, quali colesterolemia, trigliceridemia e glicemia;

controllare regolarmente la pressione arteriosa.