Sfatiamo un mito! Come riportato da numerose ricerche c’è colesterolo nelle uova, ma non di quello cattivo. Vediamo allora un insieme di benefici che le uova apportano. ↓
1- Perdere peso 2- Rafforzano il sistema immunitario 3- Rafforzano la memoria 4- Aiutano la vista 5- Combattono la depressione 6- Rinforzano lo scheletro 7- Alleate per il sangue 8- Combattono l’invecchiamento 9- Riducono i rischi cardiaci 10- Aiutano il tono muscolare 11- Proteggono pelle, capelli e unghie. ↓
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