Cos’è la fibromialgia❓️ Come cercare di limitarla❓️❓️ Dovete…

La sintomatologia può variare da una persona all’altra ed essere più o meno invalidante, spesso è anche causa di ansia, stress e depressione. Il protocollo per la terapia della fibromialgia, prevede farmaci convenzionali: antidepressivi, inibitori della serotonina, miorilassanti, antidolorifici e antinfiammatori. ↓

I consigli per imparare a vivere e convivere con la fibromialgia:

Accettare la malattia, lo stretching mattutino, lo yoga aiuta a ritrovare l’equilibrio, il magnesio, integratori con eleuterococco, rhodiola, fosfoserina, selenio e zinco, l’olio di CBD cannabidiolo legale, è utile nella gestione della tensione muscolare e dell’ansia. Anche la terapia cognitivo comportamentale è molto utile soprattutto nell’approccio con la malattia. ↓