DIETA DEL RISO: FA PERDERE 4 KG IN 7 GIORNI.
La dieta del riso funziona perché basato sullo schema della dieta dissociata, come vedrete le dosi di riso sono limitate ad 80 g per pasto.
Per seguire la dieta del riso e vedere in soli 3 giorni già i primi risultati bevete 2 litri di acqua al giorno, in questo modo è più facile drenare i liquidi e contrastare la ritenzione idrica.
Elenchiamo di seguito i pasti principali:
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