Risistemare il letto immediatamente è una buona o una cattiva abitudine? C’è chi ha una certa pigrizia nel risistemare il letto al mattino, c’è chi, correndo di fretta e furia, non ha il tempo materiale per riordinare la casa, dovendo scappare al lavoro e, solo quando rientrerà, sfinito, si metterà a farlo.
C’è un’altra tipologia di persona: chi non rifà il letto perché è informato sulla pericolosità del farlo, trovandosi al cospetto di questi mostruosi esserini che vediamo in foto: gli acari della polvere che vivono nei nostri letti e si nutrono dei detriti microscopici della nostra pelle.
Ma sapete, dati scientifici alla mano, quanti acari ci sono in un letto? 1,3 milioni di acari della polvere pericolosi, pronti a colpire, specie se li mettiamo nelle condizioni di farlo. In che modo? Se copriamo il letto, non lasceremo evaporare l’umidità, ad esempio quella legata al nostro sudore, creando l’ambiente ideale per la proliferazione di questi esserini .
Una cosa è certa: gli acari si riproducono rapidamente, ma altrettanto rapidamente muoiono in condizioni avverse, dunque con il troppo caldo o con il troppo freddo. Quando vi svegliate, aprire la finestra, dedicatevi alla vostra colazione, alla vostra igiene e poi, solo poi, rifate il letto. E voi lo sapevate?
Se anche voi siete, come me, ossessionati dalla mania di avere tutto in ordine e subito, ricordate che pazientare, in questo caso, è un gesto d’amore per voi stessi e per la vostra salute. Prendetevi del tempo per il make-up, per una sana colazione che deve essere da re al fine di affrontare al meglio la giornata e dopo rifate le lenzuola.
Non vi costerà nulla aspettare qualche minutino in più ma, di sicuro, potrete evitare di correre rischi perfettamente scongiurabili grazie ai consigli degli esperti che, al giorno d’oggi, hanno fatto passi da gigante anche sotto questo aspetto, mettendoci faccia a faccia tutto ciò che possiamo evitare. Buon rifacimento del letto a tutti ma prudenza… fatelo dopo le altre importanti azioni che effettuate appena svegli e non ve ne pentirete!